GYROTONIC E CENTRO POSTURALE DI FISIO&LAB A TORINO
Un’area specifica riservata alle attività di Gyrotonic, Gyrokinesis, Pilates e Posturale in un programma originale che utilizza l’acqua, il lavoro guidato del terapista, l’attività a corpo libero e quella sui macchinari di ultima generazione
Il Centro Posturale di Fisio&Lab Torino è dedicato alla prevenzione e al mantenimento dell’equilibrio fisico per chi vuole vivere in forma e chi desidera mantenere i risultati raggiunti con la fase riabilitativa.
Fisio&Lab ha riservato un’area specifica all’attività posturale adottando i principi di diverse discipline, tra cui Gyrotonic, Gyrokinesis, Pilates e Gravity, in un programma originale che utilizza l’acqua, il lavoro guidato dal terapista, l’attività a corpo libero e quella su macchinari di ultima generazione.
Un’attenzione particolare viene dedicata a chi soffre di problemi alla colonna (tra cui tra cui lombalgie, cervicalgie, ernie, protrusioni, neuropatie, vizi di postura, contratture da stress, traumatismi) o ad altri distretti. Fare terapia specifica ed attività in un ambiente protetto significa non esporsi ai rischi o alle ricadute che una ginnastica generica potrebbe causare.
Per il trattamento delle patologie del Rachide, il Programma Riabilitativo Individuale prevede sedute di TerapiaFisica , Idrokinesiterapia , Rieducazione Posturale Globale e Ginnastica Posturale quali momenti essenziali per ridurre il dolore e l’infiammazione, decontratturare, allungare, correggere la postura e ripristinare l’equilibrio fisico. Un protocollo a fasi che inizia dalla Rieducazione e prosegue con le attività di Consolidamento dei risultati raggiunti nel tempo con attività quali il Gyrotonic , Gyrokinesis, Pilates.
Il Team Medico di Fisio&Lab potrà dare assistenza per qualsiasi necessità o consulenza Ortopedica e Fisiatrica. Il Medico Dietologo e lo Psicologo sono a disposizione per offrire un aiuto mirato a chi vuole ritrovare l’equilibrio fisico con la giusta motivazione.
Gyrotonic®
Gyrotonic® è una disciplina innovativa che si basa sui principi dello yoga, del nuoto, del thai chi, della danza e del pilates. La pulley tower (il macchinario utilizzato) è pienamente adattabile a ogni condizione fisica e modificabile in base alle esigenze della persona. I movimenti sono circolari, ondulatori e isometrici. Sostiene il corpo e induce l’attivazione muscolare corretta, prevenendo infortuni e rendendo il corpo allo stesso tempo forte e flessibile.
Gyrokinesis®
La Gyrokinesis® è un modo totalmente nuovo di muoversi che dona forza, flessibilità ed equilibrio, tonifica e produce un aumento dei livelli di energia, inducendo a bruciare di più, inoltre rinforza la schiena e ne migliora la mobilità. La Gyrokinesis® combina i benefici di rafforzamento del core del Pilates, la flessibilità dello yoga, la grazia della danza, la fluidità del nuoto e l’innalzamento di energia del Tai Chi.
Pilates a corpo libero e Ginnastica posturale
• Pilates posturale
• Ginnastica posturale
Gravity pilates e post rehab
Gravity® Training System è un macchinario innovativo adottato da Fisio&Lab sia nel programma riabilitativo o post-riabilitativo, sia nelle attività di mantenimento e sviluppo motorio
